DAGENS TRENING. (6km)

Gjennomsnittstid - 5,49/km
Gjennomsnittspuls/Maxpuls - 169/177

Hjemmeløype, fossregn og nysko. Superstiv i bena og dorsk fra 1-2 men det kom seg litt etterhvert. Merkelig nok kjente jeg ikke noe til knærne hverken under eller etter. Er det gammelskoa som begynner å tape demping? Ble plutselig litt usikker på hvilke sko jeg skal bruke på søndag.

Pulsen still høy men denne gangen var den ihvertfall under 170 - slet med pusten i begynnelsen så hadde regnet med like skyhøy som har blitt vanlig.

Litt vondt her og der. Hypokondertendenser og snikende sykdommer - så det blir nok å karre seg til lege etterhvert - etter høstferien - kanskje.


Foten derimot - forbausende bra og de eneste bekymringsmomentene var skorelatert.

Oppsummert:
OK tur men dødelig sliten på slutten og minimalt med vind - se så positiv jeg er :-)