fredag 26. november 2010

DAGENS TRENING (7km)


Dette har vært en ventende dag. Jeg har ventet, trent og lest. 7km på mølle med magen full av cookies og YT. Worked like a charm. En oppskrift jeg kommer til å prøve igjen. Mølledetaljene får legges inn senere. Alt for trøtt til å jage bort teens fra den stasjonære - som er den eneste som tolerer Garmin.

Jeg visste jeg skulle vente idag, så jeg hadde med flunkende ny bok. Get Used to It. Den skal jeg omtale for Bokbloggturneen 3.des - til da er jeg forseglet og hemmelighetsfull. Det jeg kan si var at jeg hadde med en bok for lite. 90min inn i stillstanden surret jeg rundt på Sørumssand på jakt etter biblioteket. Jeg fant det ikke


, men fikk likevel skaffet meg ny bok til venteperiode nr.2. Juliet, Naked. Den kommer heftig anbefalt og etter å ha lest 30s - vet jeg allerede at det blir en tidlig kveld på meg og Nick.


- og til deg som skrev en mail og lurte på om det ikke kom nye bokomtaler snart - skjer det ikke før jeg husker hva som foregikk i de 2 siste Mo Hayder bøkene.


Imorgen har id og jeg lovet overjeget å trene styrke. Knebøy og armer til jeg stuper. Jogg kun til oppvarming og hvis jeg faller i dopaminfella blir det ikke kinamat.

Smalltalk over!

NB, Husk!

Det er fremdeles mulig å melde seg på bokkonkurransen. Vinnerne trekkes onsdag. Regler og premier finnes her.

Ekstralodd til de som tipser om ny joggemusikk
- en gladsang som knuser dørstokker.



10 kommentarer:

  1. Må vel bare bli Springsteens "Born to run" det vel?

    SvarSlett
  2. Good one,
    Den er jo så fin og finnes ikke på joggelista.
    Takk :-)

    SvarSlett
  3. Du. Er det disse sålene du har? http://www.loplabbet.no/sole-regular-innleggssale-12.html

    (Kule votter, forresten!)

    SvarSlett
  4. Ja, riktig farge til og med. Jeg har et par/joggesko. Første gang varmet jeg de opp, men de krympet, så nå går de i direkte - og ignorerer ubehaget.

    - og vottene har nå danket ut alle typer 'løpehansker' jeg har prøvd.

    SvarSlett
  5. Ok, tror jeg skal prøve disse da. Tar du ut den originale sålen i skoen (sikkert teit spørsmål)?

    Heretter blir det tovet ull på hendene for meg også, selv på intervalltrening :)

    SvarSlett
  6. Skulla helst ha tova ull all over,
    Originalsålene taes ut, alltid litt trist da de som regel er mye mer behagelig :-I

    SvarSlett
  7. Musikktips som jeg liker å løpe til:
    I don't feel like dancing - scissor sister
    Forever - chris brown
    Man eater - Nelly furtado
    Bad romance - Lady gaga

    SvarSlett
  8. Kult!
    Ja til saksene og gaga.

    (men Nelly og Chris hmmmm )

    Akkurat nå har jeg forresten Måndagsbarn og Ceelo på hjernen, klarer nesten ikke å høre forskjell, innbitt frustrasjon i gladtempo :-)

    SvarSlett
  9. - Må si jeg er spent på å finne ut hvordan et skarve par tynne såler kan være så himla ubehagelige...! Skal etter planen kjøpes og prøves i dag.

    SvarSlett
  10. Harde steinblokker som ved hjelp av ovn eller fotvarme skal formes ved din lest. (men livsnødvendige)

    Gleder meg til rapporten.

    SvarSlett