Gjennomsnittstid - 5,43/km (10,5)Gjennomsnittspuls/Maxpuls - 167/179
Utsatte, utsatte og avlyste nesten - kun tanken på tidsmangel og morgendagens eventuelle snøfall, blåst, hagl og mulige skøytebaner på alle flater fikk meg til å krabbe ut av den late varmen.
Ingen smerter (bortsett fra under foten etterpå), 0 grader og bar, tørr asfalt. Heftig motvind på siste km men ellers passe. Komplett serotoninvrak - avslappet og selvtilfreds - for now.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar