torsdag 14. oktober 2010

GÅRSDAGENS TRENING (10km)

Gjennomsnittfart - 5,51/km (10,3), temp +8
Uten pulsbelte - men gjetter det var rekord opp bakken.

Gårsdagens

Totalt 10,31km.
Skulle være en normal 8/9km rundt Setreveien - men da jeg kom til E6-en var brua borte. Veien var stengt og brua pulver. Ingen lovlige passasjer. Dette var på 5,18km. Så måtte jeg snu da - løpe samme vei tilbake, ned helvetesbakken og forbi det livsfarlige rottweilerhuset.



Demotiverende og stå og se over veien uten sjans til å komme over - men heldigvis var det mye nedover på hjemveien, det hjalp på humøret selv om knærne skrek i protest.

Venstrekneet furter ennå - så dagens planlagte postforeldremøtetur ble gjort om til sykkel.
- godt var det for psyken hadde ikke taklet vinden, kom meg ikke opp bakkene på sykkel engang, gikk flere steder.

Nå? Vin, kalkunpanetter og SMASH
(hele posen på styrten).

5 kommentarer:

  1. Alltid kjipt når det kommer strek i planene! Men måtte du nevne Smash...? *sikle*

    SvarSlett
  2. Smashen varte i akkurat 5min
    (med ufrivillig deling :-))

    SvarSlett
  3. Jeg synes fortsatt at du skal være med i morgen! :-)

    SvarSlett
  4. Jeg har litt lyst men mangler energi til logistikken, det får bli til neste år!

    Lykke til ihvertfall. Jeg vet jeg sa 52 noe - men jeg har tenkt meg om og 50 - blank - er mer sannsynlig, det er jo bare en liten bakke :-)

    SvarSlett
  5. Ikke legg press på meg nå! (Men takk for tilliten :) )

    SvarSlett