DAGENS TRENING. (8km)

Gjennomsnittstid - 6,18/km.

8km på mølle.
Dødsens kjedelig og blytungt. 10km/t tempo ute tilsvarer 8km/t på mølle (for meg). Det gikk tregt, bena subbet av sted og jeg holdt på å gi meg både på 3, 5 og 7. Var til og med nede på 7km/t i tempo for å lure meg selv til å fortsette litt til. Krysser fingrene for at de nye broddene ville gjøre vinterjogg til lek og lyst så jeg kun trenger mølla til intervaller. ( kryss i tak og vegger).

Glemte klokka - så ingen puls. Like greit for jeg tror den var skyhøy. Sov kun 3t i gårnatt og er fremdeles slapp men likevel bedre enn i går.. See no evil - hear no evil - bortsett fra - en aldri så liten sak:


Dagens tannlegebesøk - (og jeg sier det kun engang & one time only). Død visdomstann tilfeldig oppdaget - mulig infeksjon gnagende på beinet - må opereres ut - av kirurg. Fikk du det med deg - KIRURG - med kniv og spesialsprøyter - og jeg som ikke har vondt i tanna engang (!)