DAGENS TRENING. (6km)

Gjennomsnittstid - 6,08/km (9,8)
Gjennomsnittspuls/Maxpuls - 169/177

Dette skulle bli gjenoppreising og damage control for gårsdagens misery. Det var litt kaldere -11, sol og vind. Mye vind og alt kom på tilbaketuren. Dette er faktisk første gang jeg har følt behov for å legge meg ned i ei grøft å spy. Rett i vinden og det var vanskelig å puste. Pulsen var skyhøy hele veien men hadde ikke bare med vinden å gjøre -for jeg slet nesten like mye i medvind.

Psstt merk hvor langt gammelskoene mine har gått - 1119km. De er nå redusert til vinterpar men jeg har ingen plager med dem - tror Soles øker levetiden dramatisk.

Sumsumsummarum:
Det ble ikke seiersferden og vindication som jeg hadde håpet på men jeg kom meg ut og til tross for at jeg nyttårsforsettet -ingen turer under 6km - er jeg fornøyd - så tungt var det idag.

- men ikke like fornøyd selve treningsåret 2010 så langt.


Glemte nesten:
24.April 2010.
Vi har meldt oss på!


15.januar går prisen opp så har du bestemt deg er det ingen grunn til sommel. Jeg debuterte med skrekkblandet fryd ifjor og selv om jeg hverken har blitt særlig raskere eller mer erfaren tror jeg det blir enda bedre i år ( jeg er ihvertfall ikke like livredd :-)

Løpet er 10km og du kan melde deg på her sentrumslopet.no.