GÅRSDAGENS TRENING (11km)

Gjennomsnittstid - 6,32/km, temp 16+
Gjennomsnittspuls/Max - 155/191
Mens det ennå var sol.

Gårsdagens Totalt 10,81km
Hestestien tur/retur (snupkt 5,4km)
I samme øyeblikk regnet ga seg og sola tittet fram var jeg ut døra. Da hadde det regnet sammenhengende i 2 dager, E6 mot Hamar var skylt bort, måtte nesten ha årer i bilen kvelden før
, men i skogen er det fint og tørt, tenkte dummedorte.

Enkelte plasser var det helt ok, der sola skinte og det var åpent og bredt. Inne blant trærne var det et annet landskap. Sørpete, sleipt og enkelte plasser måtte man nesten svømme. Turte knapt løpe i de steinete nedoverbakkene. Null feste, som å løpe på vinteris.

Like etter snupunktet begynte det også å regne. Først yr, så vanlig regn, så villeste amazonafrikaregntid. psstt, ja jeg vet amazonas er i Brasil. Har aldri vært ute i så kraftig sprutregn før. Det bøttet ned, presset meg krumbøyd og stod som sprinkleranlegg fra asfalten. Vassing mer enn jogging.
- og de forbikjørende pekte og lo.

Gps-en ble først tatt av og hektet i bh-stroppen, men t-skjorta ble etterhvert så våt at jeg ikke hadde noe annet valg enn å stappe den ned i selve bh-en. Fuktig svette valgt over himmelens brannslange, akkurat der og da hadde jeg veldig lyst på en 310. Men den overlevde, logget turen og oppførte seg som vanlig eksemplarisk.

LIKEVEL
, på 3dags meen etter lørdagens festlige lag, kropp som slepte, vonde knær, vond vilje og jevnt over (v)ondsinnet, var vannstyret velkomment. Det tok fokus bort fra den fysiske elendigheta og ga utallige muligheter for stopp, gange og småjogg.
Det var uansett det eneste jeg hadde energi til.
Så får jeg heller leve med at jeg i helga druknet hele sommerformen.
What goes around osv osv....