Gjennomsnittstid - 5,39/km (10,6), glemte pulsbelte.
Dere tenkte jeg kanskje bare hadde en katt? Håhå her er det katter nok til å pryde treningsinnlegg i månedsvis. Introducing Kåre(mor), den smarteste, du ser hun tenker.
Dagens Totalt 11km
Spenstrunden, på beina 11,7km.
Hadde egentlig tenkt å løpe den lange runden på 15-17km, men jeg hadde bare 2 små vannflasker, åpnet for hardt og onsdagens asfaltsubb (9km) gnog i beina = kortrunde.
Etter 2 straketurer på grøfteløs asfalt blir den nå ei uke med skog.
Modningsprosess.
Jeg stoppet på 11km akkurat (utslitt), 300m før 'mål' og på toppen av en nedoverbakke. Viljesvak eller bråmoden? Hadde jeg fullført ville 10km tiden (fra 1-11) havent på 55, for jeg ville jo spurtet som en gal, det var jo nedover og nesten ferdig, men jeg sparte knær og legger for 300m nedoverspurt og fullfører 55målet en annen gang.
Får nesten tårer i øynene av all denne føre varheten.
Positiviteten vil ingen ende ta.
Jeg sprang min raskeste 11km to date, (10 også faktisk.)
Bakkene var langt fra like dryge som jeg husket (takk til skogen)
Første gang jeg løper tilnærmet flatt siden Trondheim stadion.
, & the bad?
Asfalten, og leggene.
Sååå stiv, og såå teit, som bare hadde høye hæler med.
Torsdag (igår)
16km sykkeltur tur/retur Eidsvoll
, kun snegletransport med bib.lunch i midten.
Onsdag
ble det også asfaltløping. 9km, tur/retur, Mem'ry Bay. Hadde det vært hovedinnlegget ville det blitt den sureste posten på måneder. Ingenting stemte. Rytemløst, tungt og pesende i 6,20 fart. Gikk opp bakker og snublesubbet på flata.
Babylon.
- og for de som lurer på hvordan det går med lesing, og alle omtalene jeg skulle skrive, har jeg rotet meg inn i nok et Queer as Folk maraton. Brotherhoodvampsen har ingenting på Brian Kinney
, og som alltid trenger jeg noen dager å samle meg på. (sukk)
ja hun tenker virkelig
SvarSlettmon tro på hva?
skal jeg kjøpe meg thights jeg også?
raviross kan lese katteøyne
Gratulerer med ny bestetid:) Herlig.
SvarSlettSnublesubb vil jeg høre mer om. Jeg drev med haltesubb en dag, men det varte heldigvis ikke så lenge.
SvarSlettRavi: Hun lurer på hvordan hun kan få stuet hele flokken inn på stua slik at hun har kontroll
SvarSlett, ingenting er så irriterende som spredte lam!!
Torill: Takk, takk!
LilleS: Snublesubb er når man ikke greier å løfte beina over småstein og ugress, og snubler ihvert strå.
Haltesubb høres enda verre ut!
Så fine kattepuser du har! Jeg gleder meg til å se enda flere bilder. Kanskje jeg må få lagt ut noen bilder av mine egne puser, slik at de kan få sine femten minutter med berømmelse, de også.
SvarSlettJeg digger når du (en sjelden gang) er positiv :)
SvarSlett-Ja, fantastiske katter du har!
Vi burde ha en cat-off -)
SvarSlettNår det gjelder positiviteten var det dessverre et blaff, har en følelse her jeg sitter at det kan bli lenge til neste gang
, både til nesete joggetur
, og ihvertfall til neste mørjeførkjopptreden.
(Guess, modenheten strakk seg til å gå i nedoverbakker, holdt ikke helt til verdig oppførsel i festlig lag.)
Jeg ler :)
SvarSlettOpp med humøret, du blir snart bra igjen! Enn så lenge får du nyte sofasliting og trøstespise smash. Og hvor ille kan det være?
Jeg vil ha en rapport om fyllejogging! (ennå ikke forsøkt her i gården)
SvarSlett