tag:blogger.com,1999:blog-4329998323957392424.post2059060808032216878..comments2023-10-02T16:46:10.955+02:00Comments on Moshonista: OSLO MARATON 2016 (10km)Ingalill.http://www.blogger.com/profile/06492108057373726599noreply@blogger.comBlogger23125tag:blogger.com,1999:blog-4329998323957392424.post-14403043504144943682016-10-12T22:10:22.270+02:002016-10-12T22:10:22.270+02:00arvelig?arvelig?Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4329998323957392424.post-32980147589223187202016-09-29T11:08:59.156+02:002016-09-29T11:08:59.156+02:00Leste linken og memorerte øvelser. Men 4mnd?? Ikke...Leste linken og memorerte øvelser. Men 4mnd?? Ikke rart jeg aldri blir mer, det lengste jeg satt stille var ei uke (gikk vanlig tur da). Tilleggsopplysning har oppdaget at jeg også har et problem med høyre ankel (motsatt side). Dette begynte like før kneet, så det er mulig en av de er en følge skade på det andre, selv om jeg tror ankelen er muskulær, fordi den blir bedre underveis, og er vondest om morgenen (en slags farlig stikkende smerte). Kneet blir verre underveis. Undrer meg på hva som kom først og har dratt med seg det andre, if so. Jeg oppdaget også igår at det gjør vondere i kneet å sykle enn å løpe, er ikke det rart? Eller kanskje det er fordi jeg aldri sykler?<br /><br />Var sikker på at du var kurert, har da vitterlig sett turer og trening på bloggen??Ingalill.https://www.blogger.com/profile/06492108057373726599noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4329998323957392424.post-39815413900637047252016-09-28T11:11:29.080+02:002016-09-28T11:11:29.080+02:00Aldeles ei. Nå kan jeg ikke gå opp og ned fjell en...Aldeles ei. Nå kan jeg ikke gå opp og ned fjell engang. Men i følge NHI skal man vente 4 måneder før man tar opp aktiviteten igjen: http://nhi.no/trening/idrettsskader/patellofemoralt-syndrom-loperkne-1208.html<br /><br />(Der har du øvelser også! Do it.)Chassihttps://www.blogger.com/profile/18311214107409604723noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4329998323957392424.post-44072696242546810582016-09-24T09:59:07.478+02:002016-09-24T09:59:07.478+02:00Besvimelse på toget? Ambulanse? Det høres da frykt...Besvimelse på toget? Ambulanse? Det høres da fryktelig farlig og dramatisk ut. Så rart at de ikke fant noenting, heldigvis, men likevel. Hadde de ingen forklaring? Høres ut som beslutning om å ikke løpe var smart, nok av overambisiøse løpere som spydde og besvimte rundt i løypa, sier ryktene, jeg så, som vanlig, ingen. Selvopptatt till the bitter end.<br /><br />Ta vare på hofta di, det kommer flere løp i høst. Jeg håper at ihvertfall at jeg skal få kneet bra nok til å prøve meg engang til.Ingalill.https://www.blogger.com/profile/06492108057373726599noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4329998323957392424.post-41201516325411106032016-09-24T09:51:52.484+02:002016-09-24T09:51:52.484+02:00(krysser fingre og tær for at jeg slipper å tygge ...(krysser fingre og tær for at jeg slipper å tygge av egen arm, blir nok løping til de faller av av seg selv. Det er ihvertfall den overordnede planen. Må bare prøve å være tålmodig - og smart - og ikke slungre med styrke/strekk/rulla, (som jeg gjør straks ting føles bedre))<br /><br />Espedal: Jeg tror inderligheten er ekte og at han bare er sånn, men jeg faller av hver gang han beveger seg over i det lyriske og kobler meg kun på i det selvbiografiske og konkrete, sikkert fordi jeg er ei uforbredelig 'realitybitch' uten dybde og forståelse for poesi -). <br /><br />Kjærlighetsobjektet, Silje, den Eneste, er også inderlig men der fungerer det enda dårligere.<br /><br />Skal prøve meg på White Teeth nå, etterpå rett tilbake til bokhøsten, sannsynligvis Nina Lykke eller Ulset, virker meget lovende.Ingalill.https://www.blogger.com/profile/06492108057373726599noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4329998323957392424.post-47462093124160561062016-09-23T19:33:13.961+02:002016-09-23T19:33:13.961+02:00Spreking! Jeg våknet av at jeg hostet, og hostet d...Spreking! Jeg våknet av at jeg hostet, og hostet da i to timer, derfor dro jeg ikke. Også søndag hostet jeg to timer mens så sluttet jeg. Men tror du ikke at jeg på toget til jobb mandag morgen besvimte! Toget ble stoppet, evakuert og innstilt på Oslo S og jeg ble sendt med ambulanse til Legevakten. Alle prøver, som hjerte, puls, blodtrykk og blodprøver var helt perfekte, så derfor var det ingen som skjønte dette, men jeg er glad jeg ikke løp - for da var det ikke det som var grunnen til at jeg svimte av. Jeg er fin nå, og jogget i går (har vondt i hofta, enda)Groskrohttps://www.blogger.com/profile/08287334587333696870noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4329998323957392424.post-38356443877906531892016-09-22T19:09:43.052+02:002016-09-22T19:09:43.052+02:00Påtatt eller ærlig inderlighet, tror du? Jeg tror ...Påtatt eller ærlig inderlighet, tror du? Jeg tror faktisk mannen er sånn inni der, egentlig, så jeg tror på inderligheten, uten at den knekker meg. Men jeg ser hva du skriver, og forstår godt hva du mener. Espedal drar begrepet selvfremstilling helt ut til ytterkantene. Jo, jeg likte den. Bedre enn Hjorth. Selv nå en del dager etter begge to ble fordøyd. Men Hjorth ligger close. Veeeeldig close til toppen. Ingen nybok fra høsten kommer nok til å rokke på disse to klare kandidatene, men ifølge Anita må jeg lese Anna og Kjærligheten av Emmanuelsen. Ok. Så må jeg det da :)<br />Fikk rotet meg inn på ebok-opplegget til Aschehoug. Funker jo som ei kule, så takk for tips! Nå har jeg ferielektyre på Kindle så det holder!<br /><br />Jogg og asfalt.. Jeg drev og løp sånn før i verden, men knærne mine røk først på asfalt (kneet, ikke knærne - for å være ærlig). Uansett hvor gode sko jeg hadde så ble asfalt for hardt underlag. Har måttet finne meg alternativ trening, men det skal jeg si deg - det var vanskelig å legge volleyball og løping på hylla. Som å tygge av seg sin egen arm... Tvi tvi med knehelsa! Ta vare på dem - de skal brukes enda i flere år!Mariannehttps://www.blogger.com/profile/16660815824023319643noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4329998323957392424.post-78088536795370103912016-09-22T11:23:02.461+02:002016-09-22T11:23:02.461+02:00Sakprosaen leser jeg nå dere andre har kvalitetssi...Sakprosaen leser jeg nå dere andre har kvalitetssikret, mm, det dukker opp noe helt tilfeldig i postkassa. Romanene er førstepri. Du vet Renberg også er med - med frittgående, ehm frittstående bok om - skinn som bedrar - ???Ingalill.https://www.blogger.com/profile/06492108057373726599noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4329998323957392424.post-55504164609959074112016-09-22T11:20:41.433+02:002016-09-22T11:20:41.433+02:00Knærne dine går opp og ned fjell, det kan mine bar...Knærne dine går opp og ned fjell, det kan mine bare glemme. Gikk i alle nedoverbakker på dagens rehabjogg, som jeg egentlig burde ha droppet, for uansett hvor positive jeg har vært i kommentarene over her, kan jeg nå, 2 små joggeturer etter løpet, slå fast, at, tilbakeslaget nok er større enn jeg trodde. Eller jeg er ihvertfall ikke så bra som jeg brude være. Lot meg noke lure, hey, jeg sprang en respektabel 10km, det må vel bety at jeg nå er kurert....<br />Nichts...<br />Oslo Maraton var tydligvis pur mind over matter, så her må jeg nok tilbake til svømmehall og hoftestyrke, som jeg beskjemmet må innrømme jeg droppet ved første tegn til bedring. Shame Shame Shame.<br /><br />Optimismen råder. Tvangsoptimismen.<br />Hva med deg? Kurert?Ingalill.https://www.blogger.com/profile/06492108057373726599noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4329998323957392424.post-75961297773237955982016-09-21T11:46:04.904+02:002016-09-21T11:46:04.904+02:00Det finnes interessate ikkebautaer også som har få...Det finnes interessate ikkebautaer også som har fått gode kritikker:Jens J. Johansson, Nina lykke, bror hagemann, Nicolai Houm og den gro skrev om forleden. Kommer en del interessant sakprosa <br /> Også. Leser Sigd av lillegraven nå, ganske bra. Skal blogge om dikt og noveller i kveld. Høsten er ennu ung 🍁Anita Nesshttps://www.blogger.com/profile/02201793412596830327noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4329998323957392424.post-31497395960956492502016-09-21T09:46:53.042+02:002016-09-21T09:46:53.042+02:00Shit man! Gratulerer med vel gjennomført! Knærne m...Shit man! Gratulerer med vel gjennomført! Knærne mine hadde sikkert dødd. Det er jo asfalt til og med! Er du optimistisk for veien videre?Chassihttps://www.blogger.com/profile/18311214107409604723noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4329998323957392424.post-2635083801630564642016-09-21T09:18:34.107+02:002016-09-21T09:18:34.107+02:00Inderligheten tar knekken på meg.Inderligheten tar knekken på meg.Ingalill.https://www.blogger.com/profile/06492108057373726599noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4329998323957392424.post-32948208789698119462016-09-21T09:16:37.014+02:002016-09-21T09:16:37.014+02:00Takk!
Norsk 2016 så litt dystert ut ei stund, me...Takk! <br /><br />Norsk 2016 så litt dystert ut ei stund, men det begynner å komme seg nå. Hjorth, FosnesH, Renberg, Øyehaug, Isakstuen, Espedal, mest bautaer, men skal da klare å finne en håndfull nomineringsverdige romaner. Fremdeles blank på åpen klasse. Linnea Myhre håper jeg også er bra. <br />Nå gjelder det bare å finne lesetid.Ingalill.https://www.blogger.com/profile/06492108057373726599noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4329998323957392424.post-1081276334348121142016-09-20T23:59:24.169+02:002016-09-20T23:59:24.169+02:00HVA ??? Jeg må la sistesetningen der synke!HVA ??? Jeg må la sistesetningen der synke!Mariannehttps://www.blogger.com/profile/16660815824023319643noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4329998323957392424.post-79720409658277773372016-09-20T23:50:27.843+02:002016-09-20T23:50:27.843+02:00Gratulerer med vel gjennomført.:) (ser frem til i...Gratulerer med vel gjennomført.:) (ser frem til innlegg og meninger om Arv og miljø og Året- de er også blant mine topp fire- så langt- men året er ennu ikke omme, og mye annet bra kan komme.. ) (ikke bare Solgunn som kan dikte, hihi;) )Anita Nesshttps://www.blogger.com/profile/02201793412596830327noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4329998323957392424.post-15118177665520799012016-09-20T21:34:08.204+02:002016-09-20T21:34:08.204+02:00Takk, takk.
Skulle gjerne ha løpt halvmaraton da, ...Takk, takk.<br />Skulle gjerne ha løpt halvmaraton da, det var liksom planen hele veien. Den magiske 2 grensa. Tar nok litt tid nå før kneet takler lengre distanser. Tålmodighet er ikke min sterkeste side. Gru-sen var gru-som -))Ingalill.https://www.blogger.com/profile/06492108057373726599noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4329998323957392424.post-20686964916764774442016-09-20T21:31:33.462+02:002016-09-20T21:31:33.462+02:00Sta er riktig. Det skal svært mye til før man ikke...Sta er riktig. Det skal svært mye til før man ikke står på startstreken, spesielt siden jeg bare løper 2 løp i året. Hadde løpet kommet ei uke tidligere dog, hadde det ikke gått. Kanskje var mageproblemene redninga, glemte å fikle med kneet. Det tar nok enda en stund før det blir helt bra. Prøvejogget på møllet nettopp, og det er tydlig at hurtigløp på asfalt ikke har gjort det bedre. <br /><br />Har lest Espedal, er halveis i Hjorth, og føler jeg nå har begynt å komme i gang med bokhøsten. Omtalene får komme når de kommer, hvis de kommer. Rullebladet er litt shady på området. Avsløring:: Jeg ble ikke overbegeistret for Året til Espedal.Ingalill.https://www.blogger.com/profile/06492108057373726599noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4329998323957392424.post-45048429612342662162016-09-20T17:47:22.417+02:002016-09-20T17:47:22.417+02:00Bra jobba! Jeg løp ikke, men har hørt rykter om va...Bra jobba! Jeg løp ikke, men har hørt rykter om varmt vær, lite vann på drikkestasjonene og grus. Du imponerer.lille-thttps://www.blogger.com/profile/08708489563317346313noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4329998323957392424.post-9676545076091558202016-09-20T17:22:53.439+02:002016-09-20T17:22:53.439+02:00Imponerende! Med tanke på hvordan du skakkgikk da ...Imponerende! Med tanke på hvordan du skakkgikk da jeg møtte deg for et par uker siden så trodde jeg du neppe kom til å stille. Sta er du, det skal du ha! Grattis med vel gjennomført løp. Jeg bare spiser og leser...og fortrenger å skrive omtaler for tiden. Skal ta meg sammen. Mye bra lest i det siste. Espedal og Hjorth bla. - de kommer begge til å kjøre seg inn på BBP til neste år, hhv første og andreplass i nevnte rekkefølge. Tror neppe noen slår dem. Da blir jeg særdeles overrasket..<br />Leser andreboka fra Edouard Louis akkurat nå. Humm.. ikke like gripende som førsteboka nei. Mariannehttps://www.blogger.com/profile/16660815824023319643noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4329998323957392424.post-46566192706303093562016-09-20T10:08:47.320+02:002016-09-20T10:08:47.320+02:00Ja, klart vi stiller neste år -)
Det må ha vært be...Ja, klart vi stiller neste år -)<br />Det må ha vært beyond frustrerende å ha tidsmål også ble servert kø, grus og Karl Johan. Brosteinen var spesielt giftig for kneet mitt da det blir vanskeligere å kontrollere steget. Jeg er heller ingen fan av løyper der du ser motgående løpere, men skjønner at det kan være vanskelig å unngå i en trang lørdagsby. Likevel. Likevel. Løypa ifjor var ikke like trang. Litt kø var det men på langt nær like mye, dt samme gjelder Sentrumsløpet.<br /><br />Å drikke i fart er alfa-omega, fra flaske, har aldri mestret mer enn en slurk fra kopp. Orket ikke drikkestasjonknuffing så jeg tok med ei miniflaske i drikkebelte, men drakk opp mesteparten i stresset før start, og måtte ha vann på siste stasjon. Like irriterende hver gang. Leste på fb at det var tomt for vann etter Botaniske på helmaraton, now, det er krise det. Har fremdeles mareritt om den bakken.<br /><br />(Ikke neste år for sub50, neste gang, kommer da flere løp utover høsten...)Ingalill.https://www.blogger.com/profile/06492108057373726599noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4329998323957392424.post-55130391817696421282016-09-20T09:55:07.688+02:002016-09-20T09:55:07.688+02:00(For noen uker siden i Oslo kunne jeg knapt gå nor...(For noen uker siden i Oslo kunne jeg knapt gå normalt, så det må ha vært magi, og - skumrulling -)<br /><br />No indisk i år. Ifall kneet ikke tålte løpet tenkte jeg at så kort vei som mulig til middag var det smarteste. Alle likte maten, ingen likte desserten. Trollkremen (ikke min) som ser så lekker ut på bildet under, var faktisk måltidets største skuffelse. Finnbiff, breiflabb og suppe var derimot, i din dikterånd, besten på etterløpsfesten....Ingalill.https://www.blogger.com/profile/06492108057373726599noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4329998323957392424.post-68437452899215862532016-09-20T07:58:23.181+02:002016-09-20T07:58:23.181+02:00Imponert over at du starter og gjennomfører i resp...Imponert over at du starter og gjennomfører i respektabel stil med den skadehistorikken!! <br /><br />Hmm, grafen din viser jo virkelig full stopp. Da fløt det lettere i pulje 2 tydeligvis, uten at sub50 ble en realitet av den grunn. (Neste år!!) Grusen var forferdelig og den nye sløyfa "ned og opp" Karl Johan er jeg heller ikke sikker på om jeg var noe særlig fan av. Fordelen er jo at det gjerne er en del publikum akkurat der, så det å stoppe og gå i bakken blir aldri et alternativ samme hvor sliten man er. Ellers må jeg hjem og øve drikke-teknikk i fart. Hadde tenkt å sløyfe drikkestasjonene, men turte rett og slett ikke ta sjangsen i den varmen det var. Ganske sikker på at jeg stiller neste år også! ;)neverendingcircleshttp://www.neverendingcircles.wordpress.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4329998323957392424.post-65435537112725826162016-09-19T21:37:38.960+02:002016-09-19T21:37:38.960+02:00Droppet dere indisk i år til fordel for Elias? All...Droppet dere indisk i år til fordel for Elias? Alle sammen? Elias er jo bare best når man skal ha fest - gurimalla for en dikterspire jeg er! Som vanlig og som nevnt en del ganger før - DU ER RÅ! Gratulerer med vel gjennomført, hadde ikke trodd det for noen uker siden når du hinket deg gjennom Oslo.....Solgunnhttps://www.blogger.com/profile/16191193366802066171noreply@blogger.com